|
График работы ГАУЗ СО «Богдановичская ЦРБ» в майские выходные и нерабочие праздничные дни |
 |
|
26.04.24 10:24 |
|
|
|
Сколько можно есть шоколада? |
|
|
11.04.24 14:16 |
Шоколад – одно из самых любимых лакомств у детей, с годами эта любовь не проходит и у многих взрослых. Но, к сожалению, с годами употреблять эту сладость лучше в небольших количествах. И все же не будет лишним знать, что шоколад не только вкусен, но и полезен.
• В шоколаде содержится большое количество полезных ингредиентов: фосфор, калий, магний, фтор и железо, которые укрепляют организм, помогают бороться с анемией, стимулируют мозговую деятельность.
• Он имеет в своем составе антиоксиданты, предупреждающие раннее старение.
• Поддерживает нервную систему (в том числе благодаря эндорфинам, которые имеют легкий обезболивающий эффект).
• Препятствует развитию язвы желудка.
• По данным ряда исследований, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%.
• В горьком шоколаде содержится не один витамин, а целый комплекс – А, В, D, Е, F, РР. Плюс к этому такие полезные микроэлементы, как калий, магний, фосфор, кальций, цинк, железо.
Помня о тех, кто следит за фигурой, напомним, что шоколад достаточно калорийный продукт, и не стоит его употреблять более чем 30-50 граммов в сутки. Причем есть его лучше в первой половине дня, потому что в шоколаде есть вещества, обладающие возбуждающим действием, - алкалоиды, которые способны ухудшать процесс засыпания.
Захотели шоколадку? В разумные пределах можно и даже нужно, но главное – сумейте вовремя остановиться.
|
|
Акция «Весенняя Неделя Добра» стартует в Свердловской области 20 апреля |
|
|
11.04.24 13:28 |
Ежегодная общероссийская добровольческая акция «Весенняя Неделя Добра» стартует в Свердловской области 20 апреля. Она проводится в 28 раз. В этом году совершать добрые дела свердловчане будут под общим девизом «Мы вместе создаем наше будущее!».
Акция «Весенняя Неделя Добра» проводится с целью популяризации идей, ценностей и практики добровольчества, активизации созидательного добровольческого потенциала; вовлечения молодежи в социальную практику; укрепления сотрудничества между институтами гражданского общества и органами государственной власти, органами местного самоуправления, расположенными на территории Свердловской области, в совместном решении социальных проблем.
Приоритетными направлениями акции «Весенняя неделя добра» наряду с традиционными является молодежное добровольчество и мероприятия, посвященные помощи и заботе о ветеранах Великой Отечественной войны и семей граждан, участвующих в специальной военной операции; деятельность, осуществляемая добровольцами, в том числе в социально ориентированных организациях.
Ежегодно программа мероприятий акции «Весенняя неделя добра» включает благотворительные мероприятия по оказанию адресной помощи детям, инвалидам, ветеранам, пожилым и одиноким людям, посадку деревьев, уборку скверов и парков, проведение благотворительных концертов, восстановление исторических памятников и другие. |
|
Жизнь без риска - будущее без ВИЧ |
|
|
11.04.24 13:19 |
|
|
|
7 апреля - День беременных |
|
|
06.04.24 13:02 |
Беременные женщины уникальны — только в их организме одновременно бьётся два сердца. 7 апреля в нашей стране отмечается День беременных. Праздник, призванный окружить заботой, вниманием и поддержкой каждую женщину в столь прекрасный и ответственный период жизни.
Беременность – прекрасное время, когда мама готовится к встрече с будущим малышом. Однако именно в этот момент женщина часто находится в состоянии повышенной эмоциональности, когда даже пустяк может вызвать слезы и истерику. Учеными доказано, что частые и продолжительные стрессы во время беременности могут нанести вред будущей маме и ее крохе. Как справиться со стрессом? Об этом должна знать каждая женщина, готовящаяся к материнству.
Что же делать, чтобы успокоиться и перестать нервничать по пустякам, тем самым нанося вред здоровью будущего малыша? Назовем несколько простых и действенных средств:
1. Дыхательные упражнения. Для успокоения нужно использовать глубокое, размеренное дыхание. Благодаря ему происходит обогащение кислородом мышц и органов всего тела. Это приводит к нормализации артериального давления, снятию мышечного и эмоционального напряжения.
2. Фитотерапия. Расслабляющим действием обладают мелисса, мята, валериана, пустырник. Можно приготовить чай из этих трав, добавить отвар в ванну.
3. Ароматерапия. Успокоиться беременной женщине помогут эфирные масла хвои, цитрусов, сандала.
4. Посильная физическая нагрузка. Это может быть комплекс упражнений для беременных, или просто пешие прогулки на свежем воздухе.
5. Медитация и аутотренинг – способы управления своим физическим и психологическим состоянием, основанные на технике самовнушения. Чтобы научиться расслабляться и настраивать себя на позитивный лад, хватит 10-15 минут в день.
6. Массаж. Будущей маме можно делать самой себе массаж шеи, головы, ушей, рук и даже позвоночника. Это приносит успокаивающий эффект, помогает снять напряжение.
7. Правильное питание. Часто повышенная нервозность во время беременности вызвана нехваткой витамина В. Необходимо регулярно употреблять продукты, богатые этим витамином: молоко, сыр, творог, пророщенные зерна, бобовые, печень, зелень, овощи.
8. Позитивное окружение. Чтобы не возникало лишних поводов для стрессов, постарайтесь больше общаться с позитивными, доброжелательными людьми.
9. Благотворно действует занятие любимым делом, хобби. Если такового нет, можно научиться рукодельничать, шить, вязать. Повторяющиеся движения позволяют сконцентрироваться, отвлечься от неприятных переживаний.
Ожидание ребенка – один их самых прекрасных моментов в жизни женщины. Постарайтесь отринуть от себя негативные переживания и полностью насладиться тем, как растет новая жизнь. Счастливая и спокойная мама – залог рождения здорового малыша. |
|
ВИЧ ИНФО |
|
|
03.04.24 13:15 |
|
|
Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей» |
|
|
26.03.24 14:00 |
Всероссийская ярмарка трудоустройства «Работа России. Время возможностей» пройдет 12 апреля в 44 городах Свердловской области.
Для участия в ярмарке трудоустройства можно обратиться в любой центр занятости.
Наиболее крупные площадки будут размещены в трех городах:
- г. Екатеринбург (Дворец игровых видов спорта (ДИВС), Олимпийская набережная, 3),
- г. Каменск-Уральский (Кадровый центр «Работа России», ул. Кунавина, 1)
- г. Первоуральск (Кадровый центр «Работа России», ул. Береговая, 48).
Всероссийская ярмарка трудоустройства – это возможность сразу пройти собеседование с несколькими работодателями, найти работу
как внутри своего региона, так и за его пределами.
На ярмарке будут представлены вакансии ведущих работодателей, пройдут профессиональные пробы, мастер-классы, будут работать детские профориентационные уголки для дошкольников, дегустационные площадки от местных фермеров и производителей.
Подробную информацию о ярмарке трудоустройства можно узнать в центрах занятости, а также пройдя по qr-коду:
|
|
Приглашаем на целевое обучение |
|
|
22.03.24 14:27 |
|
Администрация ГАУЗ СО "Богдановичская центральная районная больница» приглашает выпускников школ заключить договор о целевом обучении в ФГБОУ ВО «Уральский государственный медицинский университет» МЗ РФ по специальностям «Лечебное дело», «Педиатрия», «Медико-профилактическое дело» для дальнейшей работы в нашем учреждении.
ПРИМЕРНЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ДОКУМЕНТОВ, ПОДЛЕЖАЩИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЮ
В МЕДИЦИНСКОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ,
ДЛЯ ВКЛЮЧЕНИЯ В СПИСОК КАНДИДАТОВ НА ПОСТУПЛЕНИЕ НА ЦЕЛЕВОЕ ОБУЧЕНИЕ
ПО ПРОГРАММАМ СПЕЦИАЛИТЕТА:
Прием заявлений до 10 мая 2024г.
|
1)
|
Письменное заявление на имя руководителя медицинского учреждения по установленной форме;
|
|
2)
|
Копия документа, удостоверяющего личность;
|
|
3)
|
Заверенная выписка из табеля успеваемости за последние 3 полугодия обучения в образовательном учреждении среднего общего или среднего профессионального образования – для граждан, завершающих в текущем году получение среднего общего или среднего профессионального образования;
|
|
4)
|
Копия аттестата (диплома) о среднем общем или среднем профессиональном образовании – для лиц, имеющих оконченное среднее общее образование или среднее профессиональное образование;
|
|
|
Копия диплома о высшем образовании – для лиц, имеющих оконченное высшее образование (поступление возможно только за счет средств бюджета Свердловской области);
|
|
5)
|
Характеристика из образовательного учреждения среднего общего или среднего профессионального образования, заверенная руководителем и печатью данного учреждения;
|
|
6)
|
Копии дипломов победителя или призера олимпиад школьников по химии биологии, иные документы, подтверждающие высокие показатели в учебе, участие в областных, районных конкурсах, иных мероприятиях за последние два года (при наличии);
|
|
7)
|
Копии документов, подтверждающих профессиональную направленность на медицинскую профессию (наличие среднего медицинского образования, обучение в профильных классах, участие в волонтерском движении и др.) (при наличии);
|
|
8)
|
Фото 3х4;
|
|
9)
|
Копия ИНН;
|
|
10)
|
Анкета-резюме по установленной форме;
|
|
11)
|
Документ, подтверждающий регистрацию в системе индивидуального (персонифицированного) учета, на бумажном носителе (копия) или в форме электронного документа (СНИЛС);
|
|
12)
|
Копия документа, подтверждающего полномочия представителя гражданина в установленном законом порядке (копию свидетельства о рождении), и копию документа, удостоверяющего личность представителя (в случае заключения договора о целевом обучении с несовершеннолетним гражданином или в случаях, когда гражданин не приобрел дееспособность в полном объеме в соответствии с законодательством Российской Федерации);
|
|
13)
|
Согласие на обработку персональных данных по установленной форме.
|
Со всей необходимой информацией о приеме в ФГБОУ ВО «Уральский государственный медицинский университет» МЗ РФ можно ознакомиться на сайте Министерства здравоохранения Свердловской области в разделе «Образование.Аттестация.Награды» - «Целевое обучение УГМУ», https://minzdrav.midural.ru/article/show/id/10277
По вопросу заключения договора о целевом обучении обращаться:
Начальник отдела кадров Бунькова Татьяна Викторовна – тел. 8(34376)42124
Часы работы: понедельник – пятница 800 – 1630,обеденный перерыв 1200 – 1230 |
|
