|
Пройди диспансеризацию – убедись, что твое сердце здорово! |
 |
|
22.02.24 11:24 |
|
Болезни системы кровообращения – самые частые причины смертности. Вместе с тем самыми опасными факторами риска заболеваний сердечно-сосудистой системы являются: повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина и сахара в крови, курение, злоупотребление алкоголем, избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и неправильное питание.
Диспансеризация проводится для раннего обнаружения сердечно сосудистых заболеваний, которые могут стать причиной инсульта и инфаркта.
Для эффективной диагностики проводятся такие обследования, как:
• определение уровня холестерина в крови,
• измерение артериального давления,
• ЭКГ.
Почему важно следить за уровнем артериального давления, даже если ничего не беспокоит? Потому что гипертония часто протекает бессимптомно, но опасна осложнениями в виде инфарктов, инсультов, сердечной и почечной недостаточности.
Контролируя артериальное давление, запомни: в норме то давление, которое меньше 140 на 90.
Пройти диспансеризацию просто – обратитесь в свою поликлинику. Нужны лишь паспорт и полис ОМС.
Справки по телефону 8(34376)42-129
 |
|
Стань участником Всероссийского проекта "Многодетная Россия" |
|
|
20.02.24 14:11 |
Год семьи социально значимые мероприятия для семей с детьми и с их участие пройдут во всех субъектах Российской Федерации. Всероссийский проект «Многодетная Россия» предлагает многодетным семьям стать участниками форума многодетных семей.
Его программа рассчитана на 6 месяцев. В это время пройдут следующие мероприятия:
1. Конкурс социальных проектов «В кругу семьи».
Конкурс социальных проектов, направленных на объединение многодетных семей в регионах страны. Конкурс проводится среди социально-ориентированных организаций, учреждений, НКО. Победители конкурса представят практики на Всероссийском форуме многодетных семей «Россия - это МЫ» в июне в Москве.
2. Акция «Семь добрых слов».
Акция призвана объединить детей и взрослых вокруг идеи продвижения доброты и семейных традиций. Уже можно участвовать на сайте https://многодетные-семьи.рф
3. Конкурс фотографий «Детство - это маленькая жизнь».
Участниками всероссийского конкурса фотографий станут семьи и общественные семейные объединения. По итогам конкурса лучшие работы будут представлены на фотовыставке в г.Москве.
4. Конференция «Многодетность - богатство нации!».
Обмен опытом реализации социально значимых инициатив и проектов среди семейных общественных объединений и многодетных семей.
5. Выставка победителей конкурса социальных проектов «В кругу семьи», г. Москва. Участниками выставки станут победители конкурса социальных проектов «В кругу семьи».
6. Финальное торжественное мероприятие в г. Москве
Участниками итогового мероприятия станут более 1000 родителей и детей из многодетных семей, более 80 общественных объединений многодетных семей из более, чем 80 субъектов Российской Федерации.
Участвуйте в конкурсах и акциях, чтобы получить специальное приглашение на главное мероприятие - Форум многодетных семей «Многодетная Россия».
Более подробная информация и формы заявки: https://многодетные-семьи.рф
|
|
Как улучшить работу кишечника? |
|
|
16.02.24 10:03 |
|
Как часто мы заботимся о кишечнике? Почему-то этот орган всегда задвигается на задний план. А зря. Ведь от здоровья кишечника напрямую зависит здоровье всего организма. Чтобы не допустить проблем со здоровьем, соблюдайте простые правила:
- • Начните утро со стакана теплой воды.
- • Никогда не ешьте при отсутствии аппетита и устраивайте кишечнику дни разгрузки.
- • Правильный режим дня и питания поможет поддержать эффективное функционирование всего ЖКТ. Поэтому тщательно следите за питьевым режимом (не менее 2 литров в день) и ешьте больше клетчатки.
- • Тщательно жуйте. Особенно это касается жирной и тяжелой пищи.
- • Удалите шлаки: возьмите 1 сырую свеклу, 1 морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложку оливкового масла и 1 ст. ложку воды. Смешайте и заправьте лимонным соком с оливковым маслом и водой. Готовьте такой салат каждый вечер на протяжении недели.
- • Избегайте запоров.
- • Заселите кишечник полезными бактериями. Для этого ежедневно употребляйте в пищу живые кисломолочные продукты.
- • Больше двигайтесь. Утренняя гимнастика, длительные прогулки на свежем воздухе и массаж помогут разбудить кишечник.
- • Максимум здоровой пищи. Для поддержания здоровья кишечника диетологи советуют употреблять в пищу: квашеную капусту, чайный гриб, кисломолочные продукты, яблочный уксус, костный бульон, свежие овощи особенно морковь, свекла, капуста, тыква, топинамбур, каши из цельного зерна, отруби, а также мед и сухофрукты.
- • Регулярно проходите обследования, направленные на выявление болезней кишечника, в рамках диспансеризации. С 40 до 64 лет раз в два года, с 65 до 75 лет раз в год – анализ кала на скрытую кровь. Для пациентов 45 лет предусмотрена эзофагогастродуоденоскопия. На втором этапе диспансеризации пациенты направляются на колоноскопию и гастроскопию.
Таким образом, следуя нескольким простым, но очень важным правилам, можно позаботиться не только о здоровье кишечника, но и всего организма. Будьте здоровы!
|
|
Не наступи на грабли киберпреступника |
|
|
15.02.24 10:19 |
Дорогие друзья, посетители больницы и нашей группы, ни для кого не секрет, что последние годы увеличивается количество киберпреступления. Чаще всего на эту удочку попадаются пожилые люди, но беда может коснуться всех нас, в том числе несовершеннолетних и молодёжь.
Для проверки себя на устойчивость к киберпреступлениям предлагаем пройти тест "Не наступи на грабли" на сайте Финансовой культуры от ЦБ РФ.
https://fincult.info/rake/
 |
|
Технические средства реабилитации (ТСР) что и как |
|
|
16 ноября - Международный день отказа от курения |
|
|
Актуальная информация по записи на прием в врачу |
|
|
10.11.23 16:14 |
|
Уважаемые пациенты ГАУЗ СО «Богдановичская ЦРБ»!
Представляем вам актуальную информацию по записи на прием к врачам, специалистам Богдановичской ЦРБ».
Запись на прием через производится через:
✅Единый портал государственных и муниципальных услуг — https://www.gosuslugi.ru/,
✅Региональный портал самозаписи на приём к врачу — https://registratura96.ru/
✅По телефону Контактного центра Министерства здравоохранения Свердловской области по телефону 8 800 1000 153,
✅Посредством инфомата в регистратуре детской поликлиники
✅Непосредственно в регистратурах поликлиник, при посещении поликлиники
✅По телефонам:
- взрослая поликлиника 8 (34376) 42-199;
- детская поликлиника 8 (34376) 42-172;
- женская консультация 8 (34376) 5-68-80;
- филиал взрослой поликлиники 8 (34376) 5-37-01;
- филиал детской поликлиники 8 (34376) 5-39-50.
При появлении признаков ОРВИ (головная боль, боль в горле, кашель, насморк и т.п. и повышение температуры) рекомендуем вызывать врача на дом.
При ухудшении самочувствия необходимо вызвать скорую медицинскую помощь по телефону 03, 5-09-11.
Для населения Богдановичского района (сельских жителей) вызов врача на дом осуществляется по телефонам ФАПов и ОВП. |
|
Фонд "Круг добра" |
|
|
