Продолжает свою работу единый федеральный чат Комитета семей воинов Отечества по оказанию медико-психологической поддержки семьям и участникам специальной военной операции (СВО) в круглосуточном режиме.

«Психологическая помощь часто нужна здесь и сейчас. Нам важно помочь каждому. В чате работает команда опытных высококвалифицированных медицинских психологов, которые оказывают бесплатные медико-психологические консультации по различным тревожным состояниям. Помощь оказывается в круглосуточном режиме, независимо от региона проживания. Важно то, что к нам можно обратиться анонимно, мы не требуем раскрывать персональные данные и это стало еще одним из дополнительных факторов востребованности именно такого формата психологической помощи, — отмечает руководитель Комитета семей воинов Отечества Юлия Белехова.

Сегодня запрос на цифровой формат общения, когда не надо идти к психологу. За год работы чата специалистами отработано более 22 000 индивидуальных обращений. Сегодня в динамике сопровождаются даже самые тяжелые случаи. В команде 60 клинических психологов из 10 регионов страны.

«В период предновогодних праздников ожидание перемен, праздничное настроение приводят, к сожалению, к традиционной «предпраздничной депрессии», являющейся достаточно серьёзной и комплексной проблемой, возникающей на фоне таких личностных и социально-психологических факторов, как: эмоциональное выгорание, развивающееся в ходе ожидания перемен и реализации задуманного; социально-психологический дискомфорт из-за финансовых проблем, вызванных большими предпраздничными расходами; внутренние страхи - необходимость начинать всё сначала «с чистого листа», «с нового квартала» будет активизировать психические срывы, агрессивное и суицидальное поведение.  В такие периоды психологическая поддержка становится наиболее актуальна. Наш чат помогает в дистанционном формате — это более доступная, востребованная и приближенная к заявителю поддержка, причем в режиме 24/7.», — комментирует координатор Чата, член Общественной палаты Российской Федерации и Московской области, руководитель федерального проекта «ЗдравКонтроль» Евгений Мартынов.

В чат уже подключилось более 18 000 человек из разных регионов страны.

Организаторы: Комитет семей воинов Отечества (КСВО) и Фонд «Социальная сфера» (команда федерального проекта «ЗдравКонтроль») при поддержке Общественной палаты Российской Федерации.

Будем рады вам помочь в Чате!

https://t.me/+-NlCAoiZghk2OTNi

Детская поликлиника:

3 января 2026г., 6 января 2026г. и 9 января 2026г:

с 09-00 до 14-00 -  прием ведут 2 педиатрических участка, с 10-00 до 14-00 -  обслуживание вызовов.

с 09 до 12 часов  прием вызовов будет осуществляться по телефону регистратуры 8 (34376) 42-172 

Молочно-раздаточный пункт работает  6  января 2026г. с  09-00  до  14-00 в южной части города.

Взрослая поликлиника:

Ежедневно в период с 31.12.2025 по 11.01.2026 (с 8-00 до 20-00 часов) оказание неотложной помощи осуществляется в кабинете неотложной медицинской помощи (ул. Уральская, дом 2, корпус 1, кабинет № 109

Вызов врача на дом в дни работы поликлиники (3, 6 и 9 января 2026 года) можно сделать по телефонам регистратуры 8 (343-76) 5-11-33 (взрослая поликлиника), в нерабочие дни вызов врача  на дом осуществляется по телефону отделения скорой медицинской помощи 8 (343-76) 5-09-11.

3 января 2026г.:

с 09-00 до 14-00 – прием ведут 2 терапевтических участка.

6 января 2026г.:

с 09-00 до 14-00 – прием ведут 2 терапевтических участка.

6 января 2026г.:

с 09-00 до 14-00 – выписка льготных рецептов – кабинет № 105

9 января 2026г.:

с 09-00 до 14-00 – прием ведет 1 терапевтический участок.

03.01.2026г. и 06.01.2026г. хирургический прием по неотложным состояниям с 09-00 до 14-00.

Женская консультация:

3 января 2026г. – с 09-00 до 12-00 прием ведет врач акушер-гинеколог.

6 января 2026г. – с 09-00 до 12-00 прием ведет врач-акушер-гинеколог.

9 января 2026г. – с 09-00 до 12-00 прием ведет врач-акушер-гинеколог.

ОВП:

3 и 6 января 2026г. с 09-00 до 12-00

ФАПы:

3 и 6 января 2026г. с 09-00 до 12-00

Стационары и отделение скорой медицинской помощи работают в круглосуточном режиме.

Прием плановых пациентов и выписка льготных рецептов будет осуществляться с 12.01.2026г.

Вирус гриппа, в том числе типа A (H1N1), легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, неврологическими заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ РУКИ

Часто мойте руки с мылом.

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом пользуйтесь спирт содержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев и др.) удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И РЕСПИРАТОРНЫЙ ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 2 метров от больных.

Избегайте поездок и многолюдных мест.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы  уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 2 метра от больных. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать. Избегая излишние посещения многолюдных мест, уменьшаем риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА?

Самые распространённые симптомы гриппа:

• высокая температура тела (97%),

• кашель (94%),

• насморк (59%),

• боль в горле (50%),

• головная боль (47%),

• учащенное дыхание (41%),

• боли в мышцах (35%),

• конъюнктивит (9%).

В некоторых случаях наблюдались симптомы желудочно-кишечных расстройств (которые не характерны для сезонного гриппа): тошнота, рвота (18%), диарея (12%).

Осложнения гриппа:

Характерная особенность гриппа, в первую очередь А(Н1N1)2009 - раннее появление осложнений. Если при сезонном гриппе осложнения возникают, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1)2009 осложнения могут развиваться уже на 2-3-й день болезни.

Среди осложнений лидирует первичная вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

Избегайте многолюдных мест. Надевайте гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.

Прикрывайте рот и нос платком, когда чихаете или кашляете. Как можно чаще мойте руки с мылом.

Представляем вам первый официальный телеграм-канал Минздрава Свердловской области «Здоровье уральцев»!

На нашем ресурсе вы найдете:

— ключевые новости и решения Минздрава в оперативном формате;

— новости и важные объявления о работе медицинских учреждений региона;

— информацию о программах и инициативах по улучшению системы здравоохранения;

— Профессиональный контент для медработников

— ответы на часто задаваемые вопросы о медицинской помощи и многое другое!

???? Ссылка на канал: https://t.me/minzdravso 

 Подписывайтесь и станьте частью огромного медицинского сообщества Свердловской области!